"Мы есть то, что мы едим" .И это правда. Оказывается ,есть продукты, которые могут не лучшим образом повлиять на запах вашего тела.Вот некоторые из них.
1.Красное мясо
Так как красное мясо трудней усваивается, его остатки в пищеварительном тракте в конечном счете смешиваются с бактериями, а потом высвобождаются в пот. Есть немало причин, чтобы исключить мясо из рациона,однако если вы не вегетарианец, то можно попробовать уменьшить употребление говядины, съев больше белого мяса (курицу или индейку).
2. Алкоголь
Когда человек употребляет алкоголь, основная часть его метаболизируется печенью в уксусную кислоту. Определенное ее количество выделяется через пот и дыхание (на этом и основана работа алкотестеров). Чем больше употребляется спиртного, тем хуже запах.
3. Рыба
Как известно , рыба очень полезна для здоровья. В ней есть и омега-3, то бишь полезный жир. Однако согласно исследованиям, люди с неприятным запахом тела имели положительный результат теста на неспособность разрушить полученное из пищи особое соединение триметиламин. Это метаболическое нарушение , которое называется триметиламинурией, является причиной рыбного запаха, исходящего от людей, когда они едят рыбу и прочие продукты с высоким содержанием .
4. Крестоцветные овощи
Хоть подобные овощи типа брокколи и цветной капусты полезны,они содержат высокий уровень серы. Это химическое вещество имеет естественный непривлекательный запах, который может ухудшить также и запах, исходящий от человека: через дыхание, пот и прочее. Но это вовсе не означает, что надо исключать эти овощи из рациона. Решить проблему можно, к примеру,путем кипячения, а также добавления специй типа кориандра, куркумы и тмина.
Обсуждение
0 comment