Какой подножный корм способен оздоровить организм?
О большой пользе подножного корма

1. Рыбьи глаза-  популярный деликатес на Ближнем Востоке, ибо там принято считать,  что они улучшают работу мозга. Оказывается, даже в глазах рыбы имеются  жирные кислоты омега-3, которые снижают артериальное давление. 

2. Мозг барашков является прекрасным источником витамина B12 и белка.  В нём большое количество  меди, селена, и кальция,  обладающих  антиоксидантными свойствами. 

3. В Австралии подножным кормом являются  разные не очень съедобные части кенгуру, которые, как правило,просто выбрасывают. Например, яички. Тем не менее принято считать, что в этом продукте мало жира и много полезных здоровых ненасыщенных жирных кислот,  цинка, магния и железа.

4. Сверчки в некоторых странах становятся все более популярным деликатесом. Хотя чтобы собрать нужное количество  сверчков для производства пищи,  потребуется немало времени и труда. Но результат того стоит:   100 граммов сверчков содержит более 20% суточной рекомендованной дозы белка, при этом  все это займет 120 ккал. В сверчках еще немало кальция и витаминов. 

5. Кстати, наравне со сверчками тараканы   тоже являются очень питательным продуктом- 100 граммах находится  10% суточной рекомендованной дозы кальция и 20% белка (но стоит отметить, что речь идет о  особых аргентинских насекомых).

6. Тутовый шелкопряд не отстает- он очень популярен в Китае, ибо  он является богатым источником жирных кислот  омега-3, кальция, магния, железа, витаминов B1, B2 и B3. 

Ваша реакция?

Сообщения из Facebook