Если лицо «помятое», а отеки долго после пробуждения не сходят , то причина не только в старении кожи и организма, но и в уходе, образе жизни. Умеете ли вы делать правильный (и крайне полезный) массаж лица?
Легкий утренний массаж лица
В Сети немало сведений и обучающих видео, как верно делать массаж лица,дабы дольше быть красивой и молодой.
1. Подготовка кожи к массажу
Дабы ваше лицо было разогретым и подготовленным для дальнейшего самомассажа, нужно слегка растереть кожу до той поры, пока она чуть не порозовеет. Делать это надо тыльной стороной ладони, начиная со лба, не растягивая и не оказывая сильного давления на лицо.
Данное растирание эффективнее делать после душа, нанеся на кожу чуть дневного крема.
2. Четкость овала лица
Овал лица в первую очередь выдает возраст. Именно потому необходимо работать над упругостью кожи и четкостью очертаний.
3. Гладкость лба
При регулярном выполнении можно сделать кожу на лбу гладкой, а морщины менее заметными. Вдобавок снимаются зажимы (ибо человек склонен напрягать эту зону очень часто, когда думает, грустит или пытается что-то рассмотреть).
4. Кожа вокруг глаз
Кожа вокруг глаз также является проблемной зоной, так как тут она очень нежна и тонка, а еще подвержена вечному воздействию из-за макияжа, умывания и т.п..
Как правило, девушки отмечают негативные изменения к 30 годам, бывает и раньше.
5. Выразительные скулы
Как бы мило не смотрелись щечки, человек живет в мире, где «царствуют» четкие высокие скулы. Дабы не втягивать щеки, фотографируя себя, можно попробовать самостоятельно их смоделировать при помощи самомассажа.
Обсуждение
0 comment