5 советов "как поверить в себя"

1. Принять  сегодняшнюю ситуацию 

Для того, чтобы вновь  верить в себя, необходимо принять нынешнее жизненные обстоятельства. Нужно смириться с тем, какой является ваша жизнь сейчас, и с положение дел,  приведшим  к такой ситуации. Если страдать из-за этого, то ничего не достигнуть невозможно.  

 2. Подумать о  прошлых успехах

 Если вы ощущаете, что  пали на самое днище,  примените  прошлый опыт, чтобы получить достаточное количество мотивации вновь подняться. Когда-то вы были на высоте- вернув себя в это прошлое, вспомните  об удивительных вещах, которые вы делали. Теперь осознайте, что вы можете повторить это  вновь.  Важно уметь использовать прошлое не для того, чтобы впадать в свои прошлые неудачи , а чтобы мотивировать себя на достижение новых целей.  

3. Доверять себе

 Это одна из основных черт, которая поможет вам вновь поверить в себя. Каждый человек в той или иной мере исполнен энергией, силой, мужеством и уверенностью. Важно проводить время с самим собой, дабы открыть это снова.

 4. Разговаривать с собой   

Человек сам  определяет то, кем он хочет стать. То, что он говорит себе, и чем мотивирует себя, играет большую роль. В результате  не потребуется вам одобрение окружающих, ибо в действительности  выбудете  нуждаться только в личном самоутверждении. Потому нужно оказывать себе поддержку разговором и похвалой в тех случаях, когда  больше никто не желает выказать вам одобрение или дать  мотивацию. 

 5. Не позволять страху мешать вам      

Страх скрывается коварно за ложными доказательствами того, что кажется реальностью. Это основное, что  может удерживать вас от веры в себя гораздо  больше, чем все прочее. Есть отличная фраза: всегда делайте то, чего вы боитесь делать.