Большинство народов мира в течении многих столетий лет проводят обряды по восполнению своей энергетики. В современной реальности люди утратили древние традиции, они вечно куда-то торопятся, тратят свою энергию на работу, дом, семью, абсолютно забывая о своём внутреннем мире.
И вот в какой-то день многие обнаруживают себя разбитыми и потерянными...
Ниже приведена простая и весьма ценная техника наполнения себя через физическое тело.
Промасливание по аюрведе, древней системе индийской медицины, является ежедневным очищением организма. Принято считать, что масло, попадая через кожу мимо желудка, освобождает клетки от токсинов и выводит их через кишечник.
Для промасливания тела необходимо подобрать масло:
для сухой кожи - кунжутное, льняное, миндальное масло, ежедневно:
для нормальной кожи - подсолнечное, кокосовое масло, 1 раз в 3 дня;
для комбинированной и жирной кожи - кунжутное, горчичное, кукурузное масло, 1 раз в 3 дня.
Подобрав масло, далее нужно промаслить своё тело маслом, легкими прикосновениями, избегая сильных нажатий. Во время этого важно благодарить своё тело за то, что оно здоровое, что оно Вас несёт в жизнь, бежит, думает, за то, что оно Вас прощает и терпит. У каждого имеется то, из-за чего можно любить своё тело!
После промасливания необходимо принять тёплую ванну, расслабившись в ней на 15-30 минут.
Обсуждение
0 comment