Какое время суток идеально для принятия решений?

  Если необходимо решить важный вопрос,  требующий продуманного ответа, то важен период  времени, в который принимается это решение. Важно понять, когда думается легче- утром или вечером, после чашечки кофе или после  сна. и т.д. .. 

Те, кто поздно встает и начинает заниматься своими делами, как правило, считаются  "совами", а те, кто предпочитает вставать рано, называются  "жаворонками". Однако есть те, кто находятся посередине. Кто же лучше принимает решения — "сова" или "жаворонок"?  

Если  человек "сова", то, скорее всего,что ему будет проще   решать вопрос ближе к ночи.  А если "жаворонок"- то соответственно в утреннее время. 

Был проведен любопытный эксперимент с игрой в шахматы.  Выяснилось, что способность к выбору стратегии может колебаться на протяжение дня.   Утром человек менее рефлексивен и более внимателен к тому, что выбирает. Эти решения даются не так быстро, но они самые правильные. А вот в конце дня человек становится более импульсивен, менее критичен к происходящему. Шансы принять неверное решение увеличиваются в 2-3 раза. 

Шахматы  в принятии человеком  решений многое показали. Качество игры в данном опыте определялось через стандартизированную систему рейтингов. Итоги показали, что активность игры в шахматы, как правило, сопровождалась хронотипом игрока. "Жаворонки" играли больше  и лучше утром, а совы —  вечером. Тем не менее хронотип не повлиял существенно  на игровую производительность. В независимости от хронотипа игроков  наблюдалась постоянная закономерность качества принятия решений и времени суток.

Игроки меняли свою политику принятия решений на протяжение  дня: все решалось быстрей и менее точно в течение дня, достигая плато рано днем. Данный эффект имелся для всех игроков независимо от их хронотипа. То есть  изменения во времени принятия решений   определялись временем суток. 

Однако не только время, но и  план  действий, который человек держит при себе, влияет на качество принятых  решений. Утром игроки действуют более осторожно, играя медленней и точней (как если бы они играли с противниками более высокого уровня), а вечером они проводят готовы идти на риск, они действуют быстрей, но  при этом точность от этого может пострадать.