Как правильно распланировать свое утро?

Часто бывает так, что проснувшись утром, делать ничего не хочется. Чтобы привести в себя порядок, необходимо время, которое некоторые предпочитают потратить на лишние 10 минуточек сна. Кое-как позавтракав (а возможно даже и пропустив прием пищи), умывшись, одевшись, с возможным опозданием спешим на работу...Однако если правильно подходить к организации перечня дел утром, то можно за короткое время успеть не только собраться, но и привести себя в полный порядок. 

Сперва необходимо  принять душ. Если вечером вы помылись, то утренний марафет может быть быстрым, важное прочувствовать эффект от контраста теплой и холодной воды. Кстати, принимая душ,  мойте волосы с кондиционером, что позволит   сэкономить время на укладку.  

Затем важно увлажнить лицо и тело  кремом, молочком или лосьоном. Определившись с нарядом, важно для себя (а не для кого-то там) сделать легкий макияж под одежду.  

Утром волосы мыть не стоит-  это занимает много времени. Оптимальнее подготовить голову к прическе с вечера, а утром на сухие и чистые волосы нанести завершающие штрихи с помощью мусса, лака.

Для губ будет достаточным  блеска или помады светлых тонов.

С неожиданным  покраснением кожи быстро поможет  справиться сырой картофель  или   кубик  льда- соответственно для этого ломтиком или кубиком достаточно чуть помассировать проблемную зону).

Оптимально совмещать несколько дел сразу ( к примеру, мыть голову необходимо в первую очередь, и пока волосы сохнут, можно успеть позавтракать, нанести макияж) . Утром лучше избегать длительных по времени процедур, которые требуют кропотливого подхода (типа , маникюра).