Что делать,если случился тепловой удар?

Летом температура воздуха в северном полушарии может увеличиваться до крайне высоких значений.

Резкая жара может наносить  огромный вред человеческому организму. Если не соблюдать элементарных правил, то летнее пекло может даже вести к летальному исходу.

Самое главное в такое время:

1.  пить много жидкости

2.  не выходить из дома в обеденное время

3. не употреблять в жару алкоголь

4. ограничить физические нагрузки (что особенно касается пожилых и людей,склонных к высокому артериальному давлению).

При аномальной жаре может произойти тепловой удар. В таком случае температура тела становится больше 40 С, а механизмы тела, отвечающие  за охлаждение тела, "ломаются".

Симптомы теплового удара таковы:

• очень высокая температура тела
• горячая, сухая кожа или обильное потоотделение
• головокружение
• головная боль
• слабость
• рвота мышечные спазмы
• потеря сознания.                                                                                                                               Первая помощь при тепловом ударе:

• Вызвать скорую.  Пока помощь в пути, необходимо:
•  переместить человека в прохладное, защищенное от солнца место;
• снять как можно больше одежды;
•  охладить человека мокрой прохладной тряпочкой или полотенцем;
• не заставляйте человека пить много жидкости, если ему не хочется.
• все это нужно делать незамедлительно.