1. Быть добрей к себе, даже если до сих пор вы все лишь портили в своей жизни.Важно забыть плохое, использовать его только как опыт, как урок. Хватит себя корить — начинайте действовать.
2. Если вам хорошо с конкретными людьми, говорите им об этом. Они вас не забудут, да и вы почувствуете, как это приятно. Делайте людям комплименты, просто так, чтобы сделать их день лучше.
3. Позвольте себе быть человеком. Можно позволить себе иногда раздражаться, но главное стараться не тратить много своей энергии на отрицательные эмоции. Злость пройдет, главное ее отпустить, а не копить в себе.
4. Всегда отвечайте людям на звонки и сообщения. Все будут только рады тому, что вы ответили им быстро.
5. Остановитесь в тот момент, когда вы пожелаете поговорить о ком-то за его спиной. С какой целью вы это делаете? Из-за скуки? Из-за комплексов? Из-за зависти? Важно для себя решить эту проблему, а не сплетничать у кого-то за спиной.
6. Важно простите себя за ошибки в прошлом. Главное извлечь из них урок и более не повторять.
7. Всегда помните о том, как вам повезло быть живой, здоровой.
8. Важно стараться замечать что-то новое каждый день — по дороге куда бы вы ни шли. Всегда есть что-то новое.
9. Думайте о том, что вы читаете, смотрите, слушаете. Не надо быть просто бессознательным потребителем.
10. Старайтесь внимательно слушать то, что говорят вам другие люди. Слушать, а не думать, что надо ответить.
Обсуждение
0 comment