Аэрофобия - это страх полета. У некоторых даже ноги трясутся, когда речь заходит о самолете. Но есть и люди, которые уверяют в отсутствии боязни, но упорно отказываются лететь, ищут любые выходы из сложной ситуации.
Так или иначе, аэрофобию нужно перебороть.
Ведь в мире так много интересного и все нужно увидеть.
А преодолеть океаны можно только на самолете.
Какие существуют способы:
1. Пойти к психологу. Это гарантия результата, но нужно потратить не только деньги, а и время на целый цикл сеансов.
2. Немножко пригубить алкоголя. Да, это не совсем правильный способ, но именно он так отлично подходит большинству мужчин.
3. Поесть. Организм будет работать над перевариванием пищи и напряжение исчезнет.
4. Нужно заняться делом. Чтобы прогнать мысли лучше взяться за просмотр любимого фильма, или слушать музыку. Так создается ощущение комфорта.
5. Настроиться на позитив. Думать стоит о планах, отдыхе и отличных покупках. Кого-то успокаивает и даже вырывает из реальности размышление о работе.
Обсуждение
0 comment