Стоит ли игнорировать голод?
 Стоит ли игнорировать голод?
Организм не обманешь?

Те, кто утверждают, что за большим количеством работы о перекусе даже не задумывались, без сомнений лукавят.

О необходимости насытить организм человеку сообщает гипоталамус, который улавливает малейшие изменения в крови количества гормонов «голода», и отправляет сигнал прямо в желудок.

После этого внутри организма начинает невнятно тянуть и бурчать. А исчезает это все лишь после приема пищи. 

Практически полностью изучены 4 гормона «голода»:

1. грелин – создается эндокринными клетками желудка

2. лептин – создается с помощью жировых клеток

3. инсулин – вырабатывается из поджелудочной железы

4. PYY3-36 – покрывает кишечник

Новейшие открытия должны стать последним столбом знаний, которые помогут управлять процессами голода и не переедать. 

Возможно тем, кто захочет похудеть, нужно будет лишь принять таблетку, которая доведет количество гормонов в крови до оптимального уровня  и снизит аппетит. 

Ваша реакция?

Обсуждение

https://crazy.casa/assets/images/user-avatar-s.jpg

0 comment

Write the first comment for this!

Сообщения из Facebook