Самые популярные мифы о мозге

1. Нервные клетки погибают по многим причинам и никогда не восстанавливаются. 

На самом деле, на состояние мозга, как и всего организма, влияет способ жизни и, конечно же, отсутствие нервных стрессовых ситуаций. Одни нервные клетки отмирают, но появляются новые. А в здоровом теле для этого им предоставляется благоприятная ситуация.

2. Мозг не подвержен изменениям. 

Нейробиологи установили, что чем больше информации и нагрузок получают полушария, тем пластичнее они становятся. А как следствие – улучшается качество и объем памяти. 

3. В старости у всех ухудшиться память.

Этого процесса можно избежать, если с молодости подвергать мозг умеренным нагрузкам и постоянно тренировать. С возрастом стоит обратить внимание на упражнения для развития внимательности.