1. В клубнике столько же витамина С, как и во всех цитрусовых. Поэтому насыщать организма полезностями можно любыми способами.
2. Эта ягода – отличный природный афродизиак. К тому же, ее употребление увеличивает возможность зачатия ребенка.
3. Клубнику используют в разнообразных блюдах, сочетают с морепродуктами, мясом, сыром, добавляют в салаты и коктейли.
4. Она сладкая, но сахара там не много. Поэтому, ее можно без опасений есть в период диеты.
5. Наличие витамина В переводит клубнику в раздел антидепрессантов. В идеале, дневная ее норма составляет 150 грамм.
6. Ягоды не только уничтожают неприятный запах изо рта, но и делают зубы белее, за счет природной кислоты.
7. Как уверяют врачи, цвет и форма фрукта или овоща намекает на спектр своей полезности. Так, клубника нормализует кровообращение и очень полезна для людей, занимающихся спортом.
Обсуждение
0 comment