Швейцарскими и американскими учеными были проведены исследования, в ходе которых и найден ответ на данный вопрос. Как считают специалисты, кошмарные сны являются этакой тренировкой нервной системы, помогающей человеку справляться с отрицательными эмоциями в реальности. То есть эмоции, которые человек испытывает во сне, помогают разрешить эмоциональное напряжение и подготовить человека к потенциальным стрессам.
С помощью электроэнцефалограмм учеными была изучена активность разных участков мозга во время сна. 20 добровольцев неоднократно за ночь будили и спрашивали, какие сны им снятся и страшного ли характера они. Благодаря их ответам и анализу мозговой активности ученые определили 2 зоны мозга, ответственные за образование кошмаров- островковая доля и поясная кора головного мозга.
Примечательно, что 2 эти области мозга активизируются в тех же ситуациях, когда человек тревожится или пугается в реальности. Островковая доля ответственна за оценку эмоций и запускается автоматическим образом, как только человек чувствует тревогу. Поясная кора готовит к адекватной реакции в период возникновения угрозы и контролирует поведение человека непосредственно в момент опасности. В ходе последующих исследований учеными установлено, что те, кому дольше и чаще снились кошмары, реагировали на отрицательные образы в реальной жизни менее эмоционально.
Таким образом можно сделать вывод что подсознание общается с человеком и помогает ему решить тревожные вопросы. К примеру, погоня во сне психологами нередко связывается с неразрешенными проблемами человека в реальности. Однако в любом случае сны исследованы недостаточно и большое количество любопытных открытий еще впереди.
Обсуждение
0 comment