В 2006 году появилось весьма любопытное направление- ношение фиолетового браслета в знак того, чтобы прожить 21 день не жалуясь, не ноя, не сплетничая и без недовольства. Если на протяжении этого времени человек все же нарушит эти "заповеди" — он переодевает браслет на вторую руку и начинает отсчет по новой, пока не проносит браслет на одной руке ровно 3 недели.
На сегодня эта идея поддержана примерно 6 миллионами человек из более 100 стран мира.
От того, что и как человек говорит, зависят его мысли, которые влияют на эмоции и поступки. Оказывается, почти каждый человек жалуется, критикует, сплетничает. Это можно проверить на своем опыте.
Люди, прошедшие через эту программу, менялись на самом деле– возникала возможность осознанно наблюдать за своими мыслями и их заменять.
Таким образом получается, что человеку нельзя говорить о негативном. Ведь самый отличный способ для этого – начать замечать позитивное в себе, окружающих людях и в мире.
Потому увеличивается самоконтроль над собой, своими мыслями и тем, что человек говорит, а это очень важно для каждого. С каждым днем личность будет становиться более осознанной.
Во время этого опыта человек узнает очень много нового о себе, о своем мышлении и образе жизни..
Мысли – это те же слова, лишь в неозвученном виде. Поэтому все негодования в мыслях – это также «браслет на другую руку».
Это не так просто. Но это имеет свойство входить в привычку. Чтобы стать счастливым- достаточно мыслить позитивно, чем все время раздражаться и жаловаться. Каждый делает свой выбор...
Обсуждение
0 comment