1. Сырые морепродукты
Отпуск на побережье, может показаться, создан для того, чтоб вкусить дары моря. Однако с вирусами.
Одной из инфекций, которую можно заработать при поедании сырых моллюсков, может стать вибриоз. Это серьезная болезнь, которая может даже закончиться смертельным исходом. Термическая обработка морепродуктов убивает бактерии, и потому стоит не есть именно сырые продукты.
2. Вода из под крана
Вода в другой стране может содержать микроорганизмы, чуждые вашему пищеварительному тракту. Путешествуя в страны Африки, Азии и Среднего Востока, риск заражения воды бактериями, фекальными массами и паразитами крайне высокий.
Поэтому лучше всего покупать воду в бутылках в проверенных магазинах, ибо некоторые продавцы могут продавать воду из-под крана в бутылках.
3. Сырые фрукты и овощи
Это относится прежде всего к овощам и фруктам в местах, где вода считается небезопасной для употребления. То есть стоит отказаться от готовых салатов и овощных закусок с сырыми овощами и отдать предпочтение приготовленным овощам.
4. Лед
Если вы знаете, что вода в стране, где вы отдыхаете, небезопасна для питья, то стоит выбирать напитки комнатной температуры. Исследованиями показано, что многие , у которых была диарея от кишечной палочки, подхватили ее не от воды, а от льда, который добавляется в напитки.
5. Напитки из автомата
Если вам охота выпить газированный напиток, стоит выбирать напитки из бутылки или в баночке, потому что напитки из автомата, как правило, делают при смешивании ароматизированного сиропа и газированной воды.
Газированную воду нередко получают из водопроводной воды, которую как раз и стоит избегать в странах, где она считается небезопасной.
6. Дыня
Дыня – один из тех продуктов, который не стоит есть во время путешествий. Корка от дыни легко подвергается заражению кишечной палочкой и при нужной температуре в нужном месте может отравить, если бактерии начнут распространяться. Зараженные дыни становятся одними из самых частых причин заболевания сальмонеллезом и норовирусом.
Обсуждение
0 comment