5 мифов о зрении

Миф первый«Если человек  сидит  на очень близком расстоянии  к телевизору, то он вредит  зрению»

Подтверждений тому, что если сидеть близко к телевизору,и при этом  человек портит зрение, нет.  Глаза могут уставать от длительного сидения близко к телевизору в том случае, если комната плохо освещена или если на экране нечётко отображено изображение.

Миф второй «Чтение в темноте портит зрение»

Равно как и сидение на близком расстоянии  к телевизору, чтение в темноте может стать причиной того, что глаза устанут,однако оно не может нанести вред  зрению в целом.

Миф третий «Ношение плохо подобранных очков наносит вред  зрению»

В действительности, для хорошего зрения надо, чтобы очки были верно подобраны. Однако неверно подобранные очки не делают  зрение хуже.

Миф четвертый «Если надеть солнцезащитные очки, то можно без вреда для зрения смотреть на солнце»

Ультрафиолет от   лучей солнца всё равно будет попадать  в глаза, вызывая повреждение роговицы, хрусталика и сетчатки. Так что просмотр   солнца может стать не только причиной головной боли и   боли в глазах, но и привести к серьёзному повреждению глаз. Поэтому нельзя  рассматривать солнечное затмение без специальных приборов! Прямой солнечный свет может менее чем за минуту ослепить человека.

Миф пятый «Употребление морковки улучшает зрение»

То, что в моркови много  витамина  А,  необходимого для хорошего зрения – это истина. Однако его нужно употреблять в умеренном количестве, так как употребление в пищу большого  количества витамина А или иных витаминов может нанести немалый  вред .