У всех есть один или несколько любимых цветов, посмотрев на которые на душе спокойно и комфортно или даже поднимается настроение. Есть и такие, от которых становится грустно, возможны приступы агрессии и чувство полного бессилия.
Психологи и физиологи упорно поработали, чтобы узнать, почему происходит такое влияние цвета на человеческий организм, и выделили отдельную отрасль – цветотерапию. Это понятие раскрывает то, как благотворно на организм человека влияет конкретный цвет.
Получается все достаточно просто – человек смотрит на конкретный цвет, в теле происходят определенные химические процессы и состояние улучшается без каких либо лекарств или приемов.
Цветотерапия поможет очень легко избавиться от стресса. Учеными выделены такие «цвета-лекарства»:
1. Зеленый – помогает успокоить головную боль, расслабляет и прогоняет негативные мысли. Так же он наделяет жизненной энергией и успокаивает нервы.
2. Синий цвет отлично борется с депрессией, улучшает качество сна. Он считается цветом спокойствия и особенно рекомендован неуравновешенным личностям.
3. Фиолетовый цвет дает ощущение сказки и волшебства, успокаивает и снимает напряжение. Если нужно сконцентрировать внимание на каком-то деле, добавьте на рабочий стол немножко фиолетовых красок и все получится.
Цветотерапия – это реальный способ помочь себе, нужно лишь поверить и попробовать, а результат будет.
Обсуждение
0 comment