Как только температура на улице немного снизится, а солнечных деньков станет меньше, большинство людей будут простуживаться.
И, желая быстро вылечится, в ход пойдут всевозможные методы.
Но результат будет не от количества процедур и таблеток, а от их целесообразности.
Итак, что же не стоит делать при простуде:
1. Нельзя ее «переходить». То есть важно взять больничный, и дать организму время на восстановление. Геройство ничем не оправданно, и со временем может привести к возникновению более сложных заболеваний, например пневмонии.
2. Антибиотики это не выход из положения. Они действенны лишь при бактериальной инфекции. В остальных же случаях, они тормозят выздоровление организма, разрушают его барьерную функцию и вредят микрофлоре кишечника.
3. Повышенная температура это предсказуемая реакция тела на заболевание. Пить таблетки нужно только тогда, когда температура минует границу 38 градусов.
4. Держать больного в теплой комнате неправильно. Ведь в такой среде бактерии размножаются еще быстрее. Нужно проветривать помещение и придерживаться комнатной температуры.
5. Как только появляется кашель, люди бегут за спасательными таблетками. Но ведь кашель бывает 2 видов: сухой и с мокротой. А значит и средство нужно брать то, которое решит конкретную проблему.
Обсуждение
0 comment