Утрата чувствительности,или парестезия, или онемение в руках или пальцах -это весьма нормальное явление в том случае , если вы спали в неудобной позе, при которой происходит блок кровотока. Однако иногда неприятные ощущения не обусловлены неудобным положением и могут проявляться в иных частях тела.
1. Синдром запястного канала
Этот синдром является самой распространенной причиной онемения в руках. Данная проблема обусловлена сдавлением срединного нерва, что вызывает явления типа боли, трудностей с движениями, потери чувствительности и онемения. Чаще всего эти симптомы начинают ощущаться во сне.
Синдром запястного канала в основном проявляется при чрезмерной работе запястья, к примеру, при работе за компьютером, инструментами или ножницами, занятии шитьем.
2. Задержка жидкости
Избыточный вес, недостаток физической активности или неверное питание может вызывать отеки не только в ногах, но и в руках из-за задержки жидкости. Ощущение покалывания больше всего проявляется ночью, что влияет на кровообращение и создает давление, из-за чего формируется дискомфорт.
3. Дефицит витаминов группы В
Нередко неполноценное питание ведет к дефициту витаминов группы В, что вызывает повышенную утомляемость, сонливость, бледность кожи и онемение конечностей.
Здесь приведены самые частые причины малоприятного онемения рук. Главное выяснить первоначальную причину и уже потом этиологически на нее воздействовать.В более серьезных случаях стоит обратиться к врачу.
Обсуждение
0 comment