- Тренировки
Если нет активности ,то разрушается здоровье каждого человека, тогда как методические физические упражнения помогают сохранить его. Те, кто считает, что не имеет времени для физических упражнений, рано или поздно будет вынужден найти время для болезней. Здоровье – это достижение каждого. Необходимо найти свою стратегию– спортом можно заниматься и не выходя из дома, а также без абонементов в тренажерные залы- выполняя элементарные прогулки или пробежки.
- Ежедневная практика
Существует такое наблюдение: чем больше человек практикуется, тем удачливей становится. Случайность ли это? Удача – это та сфера, где практика встречается с возможностями. Талант не способен выжить без тренировки. И даже не всегда и требуется талант – тренированное умение вполне может его заменить.
- Окружение
Окружение является важным фактором,который влияет на человека непосредственно,а значит и на его привычки тоже. Окружение воодушевленных людей с идеями, энтузиазмом и позитивом – будут максимально лучшей поддержкой. Именно там можно найти полезные советы, нужный толчок, для развития\принятия решения, поддержку. Что, помимо разочарования и депрессии, даст общение с людьми, которые застряли на ненавистной работе? Уровень возможных достижений в вашей жизни прямо пропорционально уровню достижений вашего окружения.
- Журнал благодарностей
Привычка вести журнал благодарностей творит чудеса. Нужно учиться быть благодарным за то, что у вас уже имеется, и стремиться к лучшему. Определив свою цель в жизни, проще будет «узнавать» возможности. Стоит запомнить: с благодарностью появляется больше поводов для радости.
Обсуждение
0 comment