Правда ли, что молоко вызывает остеопороз?!

Наверняка все наслышаны о том, что  молоко крайне полезно для здоровья, в частности оно необходимо для того, чтобы кости были крепкими. Однако наукой доказано обратное.   Считается, что остеопороз, то бишь повышенная ломкость костей,   связана с нехваткой кальция в организме. Поэтому медики  рекомендуют потреблять больше кальция.

Молочная продукция богата кальцием, и потому  промышленность в данной сфере   радостно поддерживает пропаганду, которая ведет к росту употребления их продукции, богатой кальцием. Тем не менее в странах, где люди потребляют больше всего коровьего молока и молочной продукции, статистика по остеопорозу  и переломам хуже всего!  

Согласно проведенным экспериментам, было доказано, что 70% случаев переломов и трещин соотносились с потреблением животного белка.

Был сделан вывод, что животный белок, в отличие от растительного, резко «закисляет» организм- то есть  кровь и ткани  обретают большую кислотность. Телу подобная кислотность не по нраву, и оно пытается   нейтрализовать эту кислоту. А чтобы это сделать, организм применяет кальций, который берется из собственных костей. Утрата кальция, в итоге, ослабляет кости, увеличивая риски трещин и переломов.

А вот при рационе, в котором  преобладал растительный белок, имелась ясная и убедительная  связь с отсутствием костных травм...

Поэтому вот так и верь после этого устоявшимся мнениям, распространенным и весьма прочно закрепившимся в обществе...