По мнению патофизиолога В. В. Пашутина «голодание есть состояние организма, когда его траты не восполняются полностью или частично извне и он вынужден существовать за счет своих собственных ресурсов».
А вот ученый Брэгг считает несколько иначе: по его мнению , голодание — это возможность избежать самоотравления организма накапливающимися в нем шлаками и токсинами, источником которых является неверное питание.
Как утверждает Брэгг, «99 процентов больных, страдают из-за нерационального питания. Люди не осознают, как они засоряют себя, употребляя не ту пищу и напитки, и сколько из-за этого токсических веществ накапливается в их организме».
Те, кто периодически голодает, знает, что «чувство голода» проявляется только в первые 2 -3 дня, и после перехода организма на эндогенное (то есть внутреннее питание за счет ресурсов организма) питание оно практически абсолютно исчезает. Физиологи считают , что размер запасов, которые организм способен использовать при голодании до наступления кахексии, равен 40-45% от его веса.
При полном отказе от пищи, когда утрата веса имеется до 20-25%, в органах и тканях животных нет никаких необратимых патологических изменений. При лечебном голодании в течение 25-30 дней убыль веса равна 12 — 18%, то есть ниже безопасной нормы.
Поэтму в целом,при отсутствии противопоказаний голодание можно считать поистине оздоравливающим мероприятием.
Обсуждение
0 comment