Одиночество , губительное для здоровья...
Одиночество , губительное для здоровья...
Какова связь между одиночеством и внутренними органами человека?

В некоторых ситуациях человеку надо побыть одному- прийти с мыслями,послушать тишину,себя,отдохнуть от повседневной суеты. В настоящем современном мире,особенно в городских условиях,когда пульс жизни стремительно набрал и продолжает набирать обороты, поприсутствовать в тихой мирной обстановке без лишних раздражающих факторов крайне важно как для соматического,так и психологического здоровья. Тем не менее "побыть одному"- это значит какое-то кратковременное явление,после которого человек с новыми силами вливается в струю бушующей жизни с общением,работой...Но если "побыть одному "становится регулярным,а то и постоянным явлением-  в таком случае стоит начать бить тревогу...

Одиночество — это состояние, заставляющее человека плакать и впадать в глубокую меланхолию.

Оно  являет собой огромный вред для здоровья. Когда человек одинок, то головной мозг начинает вырабатывать больше гормонов стресса, таких как кортизол, вызывающих депрессивное состояние. Это напрямую влияет на артериальное давление и качество сна.

Исследованиями показано, что одиночество увеличивает шансы на формирование психических расстройств, а также является фактором риска образования коронарной болезни сердца и инсульта.

Помимо всего прочего, одиночество оказывает отрицательное действие на иммунную систему. У одиноких людей чаще всего  возникают воспалительные реакции в ответ на стресс, которые могут ослаблять иммунитет.

Ваша реакция?

Обсуждение

https://crazy.casa/assets/images/user-avatar-s.jpg

0 comment

Write the first comment for this!

Сообщения из Facebook