Какие продукты не желательны для употребления гипертоникам?
 Какие продукты не желательны для употребления гипертоникам?
Питание – основа здоровья

Врачи настоятельно рекомендуют при любых заболеваниях в первую очередь пересмотреть свой рацион. Ведь все, что попадает в желудок, отражается на теле – позитивно или негативно.

Что опасно есть гипертоникам?

 

  1. Морская соль. По своему составу она очень насыщенна натрием, а такие количества не всем полезны.
  2. Не мало натрия и в быстрой еде, копченостях, колбаса, сырах, консервах. Опасность создают и все блюда, приготовленные в кафе или ресторанах, ведь для создания манящего вкуса туда добавляют много специй, соли, сахара, уксуса.
  3. Молокопродукты, в особенности сыр. Состав нужно детально изучать и не злоупотреблять.
  4. Сладости. Фруктоза приводит к тому, что ухудшается состояние кровеносных сосудов, повышается давление.
  5. Мороженные продукты. На больших производствах для того, чтобы товар как можно дольше был пригодным для употребления, его обрабатывают в натрии. А это – все та же опасность.

Ваша реакция?

Обсуждение

https://crazy.casa/assets/images/user-avatar-s.jpg

0 comment

Write the first comment for this!

Сообщения из Facebook