Поскольку всем хочется жить долго, или даже вечно, ученые уже не одно десятилетие решают этот вопрос.
Но, на поиск «эликсира молодости» уйдет еще уйма времени, а что же делать людям сейчас?
Просто прибегать к уже известным методам.
1. Создать семью, поскольку это делает психику более устойчивой и придает радости в жизни . Люди, состоящие в браке, живут дольше холостяков .
2. Пить качественное вино, ведь оно не только тормозит процессы старения, но и уменьшает риск появления опасных болезней.
3. Петь и смеяться от души . Ведь именно от психологического состояния напрямую зависит физическое.
4. Нужно всегда выпускать эмоции. Выход негативной энергии снизит риск сердечных заболеваний.
5. Еще один интересный способ – набрать 2-3 лишних килограмма. По статистике, именно такие люди имеют большую продолжительность жизни.
Обсуждение
0 comment