Как можно похудеть с помощью порошка из лианы?

Гуарана- это вьющаяся лиана рода Пауллиния. В диком виде она растет в амазонской части Бразилии и Парагвая. Порой растение можно встретить в Перу, Венесуэле и Колумбии

Высокий уровень активных веществ в гуаране- это отличительная черта особенной группы продуктов питания – суперфудов. Подобные продукты  созданы самой природой, являются 100% натуральными и в определенной дозировке  укрепляют весь организм. Каждый суперфуд кстати снижает вес. Таким образом, гуарана умеет активировать в организме процессы похудения, а также оздоровить человеческий организм по всем статьям..

Порошок гуараны активно применяется для похудения. На самом деле, тонизирующий эффект притупляет чувство голода, что позволяет уменьшить калорийность рациона и запустить тем самым процессы убыль веса. Экстракт растения кстати имеется и в составе спортивного питания. Это и понятное дело:   кофеин и теобромин в составе экстракта увеличивают выносливость и физическую силу,    позволяют быстрей восстановиться после интенсивных нагрузок. Немаловажно и то, что студенты отмечают благотворный вклад гуараны и во время  подготовки к экзаменам. Потребление гуараны  обеспечивает многочасовое увеличение концентрации внимания, улучшает память и повышает работоспособность. Было замечено, что регулярный прием порошка из этого  растения  улучшает  работу сердца, понижает уровень  холестерина в крови, а также нормализует эмоциональный фон  и устраняет признаки депрессии.

Средняя дозировка гуараны равна 1-1.5 чайным ложкам порошка. Можно добавить его в сок, горячий шоколад или фруктовый салат. Можно употреблять гуарану 1-2 раза в день, но не стоит делать это менее, чем за 7-8 часов до сна, ибо  добавка может вызывать бессонницу.