До шестидесяти лет доктор Джеффри Лайф из Нью-Йорка жил обыкновенной жизнью обычного стареющего американца: избыточный вес, сахарный диабет и куча сопутствующих болезней открывали перед ним совсем не радужное будущее. Однако в один прекрасный день доктор Лайф, взглянув на себя в зеркало и увидев в отражении нечто старое, решил резко изменить свою скучную серую жизнь.
И шестидесятилетний Джеффри решил отправиться в фитнес-центр, где уже через 3 месяца интенсивных занятий сумел сбросить 25 кг избыточного веса. Одухотворенный, доктор решил продолжить заниматься в тренажерном зале и, впоследствии его тело стало приобретать атлетические черты.
Бодибилдинг стал для Лайфа этаким наркотиком - он каждый день по пару часов качался, бегал, плавал и даже увлекся боевыми искусствами. Но природу не обмануть...
Несмотря на изнурительные тренировки и правильное питание,доктор не мог добиться главной мечты - сделать свое тело совершенным. Виной тому была андропауза - снижение с возрастом уровня тестостерона в организме, при котором замедляется прирост мышечной массы. Однако не желая сдаваться, Лайф стал принимать гормональные препараты с тестостероном и гормон роста, которые и помогли ему превратиться из пожилого доктора в истинного атлета.
На данный момент 73-летний Джеффри Лайф очень знаменит в США. Бросив пару лет назад медицинскую практику, доктор всецело влился в борьбу со старостью и стал активным пропагандистом здорового образа жизни. Его книга "The Life Plan" ("План Жизни"), в которой он делится своим жизненным опытом, стала бестселлером и переведена на несколько языков. У доктора также есть свой сайт, где он консультирует людей,который решились бросить вызов старости.
Обсуждение
0 comment