Понятие прокрастинация,которое дословно переводится с английского как "откладывать",а с латинского как "завтра", является в последнее время очень популярным словом.
По сути,это склонность к вечному откладыванию дел,причем даже очень серьезных и важных,на "потом", что в итоге приводит к формированию болезненного психологического состояния. Такой человек отлично осознает всю необходимость того,что надо выполнить,но тем не менее отвлекается на какие-то мелочные занятия,развлечения,упорно убегая от своих обязанностей,при этом испытывая мучительные,чуть ли не адские муки совести.
Аналогию с ленью в данном случае проводить нельзя,ибо человек ленивый ничего не хочет делать и не делает,но чувствует себя вполне отлично.Также прокрастинация отличается и от отдыха-в последнем случае личность набирается сил,восполняет утраченную энергию,в то время как при первом явлении человек эту энергию бесполезно теряет.
Конечно, наверняка все когда-то откладывают некоторые задачи на потом,и это в принципе нормально.Когда наступают рабочие дни,то это все проходит и нужный ритм восстанавливается.А вот прокрастинаторам даже в рабочее время не сосредоточиться на делах.Получается замкнутый порочный круг- а отсюда недовольство собой,окружением,которое прогрессивно растет,и каждое новое задание еще больше усугубляет это болезненное состояние...
Обсуждение
0 comment