Рассматривать себя в роли жертвы
Несчастные, как правило, убеждают себя в том, что в жизни от них ничего не зависит. Потому они считают, что сделать лучше ситуацию не способны . Но данный подход лишь укрепляет чувство беспомощности. Проблемы и трудности происходят со всеми. Однако всегда важно брать себя в руки и противостоять им, стараясь изменить жизнь к лучшему.
Преувеличивать все события в жизни
Плохие вещи происходят с каждым. Разница в том, что счастливые люди воспринимают их такими, каковы они есть, - временными трудностями, тогда как несчастливые рассматривают их только как еще одно доказательство того, что судьба несправедлива к ним. Так, если обычный человек по дороге на работу попадет в небольшую аварию и отделается только легким испугом и слегка помятым крылом своей машины, то он будет рад, что ничего более серьезного не случилось. Хронически несчастливый же человек увидит в этой ситуации лишь еще одно подтверждение тому, что у него с самого утра не задался день, неделя, месяц, вся жизнь.
Прятать или игнорировать проблемы
Счастливые люди несут ответственность за свои действия. Если они совершают ошибку, то отвечают за нее. Несчастные же люди пытаются скрыть свои проблемы и допущенные оплошности. А если проблему игнорировать, то она имеет склонность только усугубляться и наносить еще больший вред.
Обсуждение
0 comment