Чай с молоком по сравнению с обычным чаем без всего имеет другой,более нежный вкус, и если его подсластить,то вполне таким образом можно заменить завтрак или ланч.
Этот вкусный и питательный напиток активирует деятельность головного мозга,повышает силы иммунитета. Добавление молока как ценного в плане полезных веществ увеличивает содержание в таком чае количество витаминов и микроэлементов. Данный продукт отлично усваивается,ибо чай снижает нагрузку молока на пищеварение.Вдобавок оказывается положительное действие на микрофлору кишечника. Тем,кто мучается гастритом или язвенной болезнью это напиток как нельзя кстати.
Помимо прочего,чай с молоком благотворно влияет на нервную систему- при добавлении молока снижается концентрация кофеина,тем самым уменьшается эффект возбуждения, а иногда вообще может оказать седативное действие.
Также такой чай прекрасно утоляет жажду.
Отрицательного действия такого напитка не доказано. Есть мнение,что в нем содержится казеин молока,уничтожающий катехин, имеющийся в чае- а последнее является замечательным антиоксидантом, который так нужен в организме.Тем не менее это утверждение весьма спорно.
Поэтому для укрепления здоровья можно без опаски пить и наслаждаться таким полезным напитком как чай с молоком.
Обсуждение
0 comment