Известно, что старение- процесс необратимый и физиологический. Существует множество теорий о том, почему человек стареет.
Имеется одна из теорий старения, в которой основная роль отведена теломерам - концевым участкам хромосом. Со временем длина теломер уменьшается и человек стареет. Дабы обратить время вспять, нужно сохранять или удлинять теломеры.
И эта теория очень правдоподобна. Сделает ли людей бессмертными или нет неизменяемая длина теломер - пока неизвестно. Однако доказано- сокращением длины теломер провоцируется старение волос.
На длину теломер оказывают положительное влияние такие полезные компоненты как витамины В12, D, E и К, омега-3 и цинк. Самый сильный из этого ряда- витамин D. Поэтому важно принимать солнечные ванны как можно чаще, если хочется сохранить красоту волос. Стоит приобретать и средства ухода для волос с В12 и Е. Чем выше их концентрация (это легко определяется, если в составе идут не дальше пятыми по списку), тем лучше для здоровья волос.
Обсуждение
0 comment