1. Шоколад вызывает привыкание
Шоколад никак не может вызывать привыкания. Хоть он и содержит некоторые химические соединения типа теобромина и метилксантина, которые есть и в чае и в кофе, определенным образом «подстегивающие» человеческий организм,в шоколаде содержание этих веществ ничтожно, и поэтому нужно съесть гору этого продукта, дабы ощутить стимулирующий эффект. Но столько шоколада есть нельзя, ибо от этого становится просто плохо.
2. Основная часть калорий в шоколаде обусловлена сахаром
Калорийность шоколада определяется жиром. 60% калорий в составе шоколада – это жир, и 40% – сахар.
3. Шоколад – не питательный продукт
Известно, что в шоколаде много сахара, жира и калорий. Но немногие знают, что в нем есть еще витамины А, В1, В2, калий, фосфор, кальций и железо, причем в некоторых сортах шоколада содержание этих микроэлементов превышает количество таковых в яблоке, в банке йогурта или в ломтике сыра.
4. Шоколад портит зубы
Из экспериментов доказано, что порошок какао при добавлении в пищу животным не вызывал никакого кариеса. Напротив- он скорей замедлял возникновение этой патологии при добавлении к кариесогенным веществам.
5. От шоколада появляются прыщи
Скорей всего, это является самым распространенным заблуждением относительно шоколада.Было доказано, что это обычное суждение. В течение пары недель ученые скармливали подростков шоколад в таком количестве, что испытуемым просто становилось худо. При этом группа испытуемых была поделена на 2 части: одним давали истинный шоколад, другим – имитацию, на вкус такую же, как настоящий шоколад. Итог развеял устоявшейся миф- шоколад не вызывал никаких прыщей.
Обсуждение
0 comment