Деревья - целители.

Давно известный факт, что деревья очищают воздух. Но они еще являются отличными целителями и психологами. 

Проанализировав множество ситуаций, ученые подытожили, что в районах, где произошла огромная вырубка лесного массива или появились массовые заболевания деревьев, в несколько раз повышается процент смертности среди местных  жителей. 

Около 30 лет назад хирурги провели некий эксперимент. Людей после операции на почках разделили на две группы. В первых окна палаты выходили на шикарный сад, а в других– на каменный забор. Так вот пациенты из первой группы значительно быстрее пошли на поправку, притом имели отличное расположение духа. 

Деревья не только поглощают вредные газы, вырабатывают такой необходимый для жизни кислород, а и способны успокоить, зарядить энергией. 

Прогулка по лесу или парку рекомендована всем без исключения хотя бы раз в неделю. Но это должно быть не в спешке и с гаджетами, а с открытой душой.

Патрис Бушардон – психолог, который составил несколько упражнений, для того чтобы каждый мог исцелить свои проблемы с помощью зеленых друзей. 

Во-первых, нужно внимательно разглядывать листву, особенно веточки с отдельными листиками. 

Во-вторых, чтобы дерево поделилось своей энергией, которая скрыта в стволе, к нему нужно прикоснуться. Очень хорошо закрыть глаза и дотронутся  к коре, погладить, почувствовать впадины и шероховатости и отпустить все мысли из головы.

В-третьих, уловить запах дерева. А он, как и у каждого человека – разный. Здесь необходимо взять во внимание те мысли и образы, которые при этом появляются.

Для того, чтобы тренировать и развивать себя, нужно выбрать свое дерево. От него человеку будет хорошо и уютно, появится желание вернуться туда еще. 

Упражнение с объятие дерева помогает полностью «перезагрузиться», отпустить все и освободить место для радостей и открытий, убрать негатив и отрицание происходящего. 

Дерево – друг человека.