1. Ежедневно нужно употреблять теплые блюда.
С детства говорили, что это помогает кишкам «не слипнуться». Но по факту, температура продуктов не важна, поскольку в процессе еды ее температура равняется температуре тела человека.
2. Те, кто едят вечерами – толстеют.
На отложение жиров влияет само блюдо и то, когда человек отправиться отдыхать. Если он работает в ночную смену, то это дополнительный перекус придаст силы и поможет не уснуть.
3. Огурцы – лучший природный косметолог.
Если они не напичканы химией, то помогут сделать кожу светлее и свежее. Но морщины или другие более значительные проблемы они не одолеют.
4. Блюда из грибов не разогреваются.
Этот миф построен на том, что микробы активизируются и могут спровоцировать отравление. Если греть при температуре не ниже 70 градусов, они погибнут, и еда будет абсолютно безопасной.
5. Пиво намного калорийнее, чем вино
На самом деле, вино в два раза калорийнее, чем пиво.
Обсуждение
0 comment