1. Вода быстро возвращает человека к его естественному состоянию
Человек связан с водой с самого начала своей жизни. Человеческий организм на 75 % состоит из нее, мозг – на 65 % , а кости – на 31 %.
Потому мозг человека реагирует очень положительно на возможность побыть в воде. Биологическая связь человека с водой провоцирует мгновенную реакцию в мозгу каждый раз, когда он заходит в воду.
Плавание является отличным способом. обновиться. Максимально полезный вид релаксационного плавания – это пребывание в морской воде.
2. На побережье человек себя чувствует по максимуму спокойно
Исследованиями показано, что когда человек смотрит на природу, у него в голове включаются в работу отделы мозга, ответственные за эмоциональную стабильность. Важно отметить, что даже фотоснимки, которые вы сделаете во время отпуска, имеют успокаивающее действие .
3. Пляж полезней человеку, чем культура
Успокоительное воздействие на мозг человека оказывает как созерцание пейзажей, так и живопись. Однако было проведено исследование, в котором поучаствовали 22 000 респондентов. Выяснилось, что люди, которые живут рядом с водоемами, чувствовали себя на 5 % счастливей. А море является лучшим антидепрессантом.
4. Вода оказывает на мозг омолаживающий эффект
Самым эффективным способом перезарядки является созерцание движущейся воды. Эксперты смогли доказать, что студенты, которые жили с видом на парк, демонстрировали более высокие результаты в интеллектуальных тестах, чем остальные. Плюс ко всему с тестами лучше справлялись те, кто все время смотрел на море, озеро или реку, а не на лес.
5. Успокоительное действие синего цвета
Для многих в мире самый любимый цвет- это синий. Его любят 35 % женщин и 42 % мужчин. Эксперты не удивлены этому, ибо оттенки неба и воды максимум приятны человеку, они его успокаивают. Синий цвет – это гарантия позитивного эмоционального отклика.
При созерцании синего цвета в мозге происходит запуск механизм возбуждения, связанного с активацией нейротрансмиттеров, которые дают ощущение эйфории. Именно поэтому синий имеет сильный терапевтический эффект, который связан с выбросом дофамина. Вдобавок синий цвет бодрит, помогает человеку меньше чувствовать усталость.
Обсуждение
0 comment