Чем отличаются тревога и страх?

Страх и тревога как неприятные эмоции

Страх и тревога,казалось бы,на первый взгляд могут являться синонимами. Однако на деле это не совсем так. 

Страх приводит к тревожности, которая нарушает функцию многих внутренних органов, особенно таких как почки, надпочечники и органы репродуктивную систему.

Обстоятельство, при котором возникает страх, ведет к снижению потока энергии в теле и заставляет его защищаться,что в свою очередь обуславливает  замедление частоты дыхательных движений и циркуляции крови. Последние вызывают состояние застоя, из-за чего конечности человека буквально "застывают" от страха.

Больше всего страх отражается на почках, что и  приводит к частому диурезу и прочим почечным нарушениям.

Помимо этого, страх вынуждает надпочечники синтезировать как можно больше гормонов стресса, оказывающих деструктивное воздействие на организм.

Сильный страх может вызывать боль и болезни надпочечников, почек и поясницы, обуславливать болезни мочевыводящих путей. У детей данная негативная  эмоция может выражаться через недержание мочи, что тесным образом  связано с тревогой и неуверенностью в себе.

 А вот тревога является нормальной частью жизни. Она может учащать дыхание и сердцебиение, повышать концентрацию и кровоток к мозгу, что может быть весьма  полезным для здоровья.

Тем не менее когда уровень тревожность зашкаливает и становится уже непременной  частью жизни, то это оказывает разрушительное действие на соматическое и психическое здоровье.

Тесно с тревожностью сочетаются и болезни желудочно-кишечного тракта . Эта пагубная эмоция может  повлиять на желудок, селезенку и поджелудочную железу так , что приведет к таким проблемам, как нарушению пищеварения, запорам, язвенному колиту.

Тревожные расстройства нередко становятся фактором риска развития множества хронических заболеваний, и в их числе-  коронарная болезнь сердца.