Хороший настрой продлевает жизнь

Специалисты из Нидерландов доказали, что тело веселых, активных и общительных людей стареет несколько медленнее, чем в пессимистов и нытиков.

Для исследования отобрали практически 2000 человек, из них контрольными были 500.

По состоянию разделяли людей на тех, кто часто испытывает позитивные эмоции и негативные .

Оказалось, что стрессы, страхи, усталость влияют на длину теломера в хромосоме, а это приводит к тому, что тело быстрее стареет.

Определили, что люди негативного мышления чаще подвергнуты развитию онкологии, диабета и прочих заболеваний . А те, в свою очередь, сильно истощают организм.

Поэтому ученые призывают двигаться и радоваться каждому дню, ведь от этого во многом зависит состояние здоровья.