Как кофе действует на пустой  желудок?
Кофе против пустого желудка

Известно, что в  желудке имеется соляная кислота,  необходимая для переваривания еды. Кофе сильно стимулирует синтез соляной кислоты, что в отсутствии еды может принести  вред  стенкам желудка.

Если это происходит  часто,  организм со временем прекращает вырабатывать достаточное количество  соляной кислоты, в итоге чего замедляется пищеварение.

Некоторым бактериям в кишечнике нравится поглощать непереваренные белки и другую пищу, что ведет к производству сероводорода, из-за которого может начаться малоприятное газообразование.

Переизбыток соляной кислоты приносит и такой  вред   желудку  как изжогу несварение, синдром раздраженного кишечника и язвенные поражения.

И дело вовсе  не в кофеине, как можно было бы предположить. Исследованиями показано, что кофе без кофеина и того действуют на желудок еще хуже, чем обычный кофе.Кофе без кофеина имеет в своем составе некоторые соединения, включая разные кислоты, ферменты и масла, которые сильнее  раздражают слизистую желудка.

Немаловажно и то, что кофе на пустой желудок может усиливать выведение воды из организма, что  потенциально ведет к обезвоживанию.

Примечательно, что многие  реагируют на обезвоживание парадоксально- а именно выпивают следующую чашку кофе, что   только усугубляет состояние.

Ваша реакция?

Сообщения из Facebook