Такие мысли носят название как "контрастные навязчивости", ибо с одной стороны ощущаются как чуждые, недопустимые, пугающие - контрастные, а с другой стороны- как возникающие внезапно, «не подконтрольно», досаждающие - навязчивые.
Следует уточнить, что желание прыгнуть вниз (точней страх этого желания) развивается на высоте не у всех и не всегда.
Контрастные навязчивые мысли могут возникать в самых различных ситуациях, однако их объединят то, что переживаются они как чуждые личности человека, его мировоззрению и убеждениям, а оттого весьма пугающими. Нередко это страх нанести вред себе или окружающим: прыгнуть с высоты или под поезд метрополитена, схватить лежащий на столе нож и воткнуть в себя или близкого человека, убить или покалечить своего ребенка и т.д. Чем более неприемлемой, ужасающей будет мысль, тем скорее всего она станет навязчивой.
Имеется и другая особенность контрастных навязчивостей- а именно в том, что они никогда не реализуются. Их возникновение, чаще всего, связано с наличием у человека тревожного состояния (постоянного или временного). Если мысли появляются эпизодически и на фоне переутомления, стресса, дефицита сна, то для их устранения достаточно хорошо отдохнуть, выспаться, разобраться со сложившейся неприятной ситуацией. Если же контрастных навязчивых мыслей великое множество, они мешают жизни и/или сопровождаются другими симптомами, то нужно обратиться к специалисту. Стандартно лечат эти состояния психотерапией, фармакотерапией.
Обсуждение
0 comment