Необходимо набрать воду из-под крана и отстоять ее в течение пары часов или использовать фильтрованную воду. В емкость из пищевого пластика нужно залить примерно 1 литр воды- этот удобно замораживать, ибо не занимает много места в холодильнике и не так долго длится сама заморозка. Далее нужно закрыть крышкой тару и поставить в морозильную камеру.
Через 1-2 часа образуется первая корка льда – ее нужно удалить, ибо в нес находится тяжелая вода — дейтерий (тяжелый изотоп, который негативно сказывается на живых клетках организма). Оставшуюся воду вновь надо заморозить .
Когда в емкости появится опять лед, заполняющий ее до 2/3 объема, незамерзшую воду надо слить . Это легкая вода, состоящая из вредных химических соединений.
А вот лед, оставшийся в емкости, надо растопить естественным способом при комнатной температуре без какого то разогревания. Получившаяся талая вода и есть полезная для человеческого организма вода.