Чрезмерная скромность
Большинство женщин боится выглядеть амбициозными и показывать свои достижения. Не надо делать никому одолжений, в том числе себе, уменьшая свой успех. Будьте смелее- принимайте комплименты, говоря «спасибо», чем настаивая, что вы ничего не сделали.
Важно позволить своим близким радоваться за вас, делясь с ними своими достижениями., напоминать себе, какую тяжёлую работу вы сделали, чтобы быть там, где вы есть.
Постоянное чувство вины
Быть ответственным за свои ошибки – здоровое, верное решение, однако принимать чрезмерно вину – плохо. Неважно, просите ли вы прощение за каждый поступок или все время испытываете чувство вины – так или иначе это оказывает губительное влияние на вашу жизнь.
Человек предрасположен относиться к себе жёстче, чем к другим. В следующий раз, чувствуя себя виноватой, надо себя спросить: «Чтобы я сказала своему лучшему другу в сложившейся ситуации?» Скорей всего, вы бы подобрали добрые, утешительные слова. Вот и относитесь к себе также
Неуместная молчаливость
Хоть и говорится, что молчание- золото, недосказанность и подавление своих идей несёт больше вреда, чем пользы. Говорите свою правду, даже если это сложно.
Если в вашей жизни что-то происходит, скажите об этом. Если надо- попросите помощи у друзей. Если надо что-то сказать- не ждите приглашения, действуйте!
Неуверенность в себе
Если вы говорите себе, что вы не созданы для чего-то, это не всегда так. Он будет убеждать, что вы не так хороши. Оглядываясь вокруг, вы будете думать, что окружающие намного уверенней в себе.
Сомневаться в себе – это хорошо. Однако важно, когда неуверенность работает на вас. Пусть она поможет сфокусироваться вам на деле и выполнить поставленные цели. Но никак не тянуть вниз.
Сравнение себя с другими
Вы зря тратите время и энергию, сравнивая себя с другими. Это может вести к утрате из вашего поля зрения того, что на самом деле важно.
Попробуйте смотреть на людей как на обладателей мнений, а не на врагов. Они другие – не лучше и не хуже. Важно уметь учиться чему-то у каждого, кого вы встретили на своём пути.