Вы мучаетесь от прыщей? Покупаете кремы от них и чувствуете себя подростком? Сыпь все время появляется, хотя вы используете все средства по уходу? Вероятно, виной всему гормоны или инфекция, однако в роли эксперимента стоит на время отказаться от сахара. Причина в том, что увеличенный уровень глюкозы в крови имеет связь с хроническим воспалительным процессом, который охватывает в первую очередь кожу.
Согласно интересному исследованию, людям, уже успевшим отказаться от сахара, в рацион вновь вводили газированные и сладкие напитки (всего 1 0,33 литра банку в день). Через 3 недели врачи осматривали их кожу — уровень воспаления повысился на 90 %. И когда подопытные отказались от сахара и содовой, прыщи и высыпания постепенно исчезли.
Оказывается, сахар разрушает коллаген – вещество, благодаря которому кожа человека находится в тонусе, а первое и приводит к образованию прыщей. При постоянном потреблении сладостей никакая косметика не поможет и не спасёт.