Вязание – один из давних и хорошо известных видов рукоделия. Им занимаются как юные особы, так и мамы, бабушки, и даже некоторые мужчины.
Орудовать нитками, создавая новые рисунки, вязки и даже вещи очень приятно.
Но как это действие влияет на здоровье?
- Одни и те же действия приводят к автоматизму, челочек расслабляется и погружается в сферу спокойствия.
- Это занятие провоцирует мозг на более активные действия, расслабляет.
- Стоит повязать всего 30 минут, как горя проблем за спиной покажется не такой уж и большой, а невзгоды станут разрешимыми.
- С помощью вязания можно научится усидчивости и сосредоточению внимания.
- При работе с разными цветными нитками или узором помогает научиться переключать внимание и те терять работоспособность.
- Разминка для суставов рук.