Туннельный синдром – это болевые ощущения в области запястья, когда происходит прижимание срединного нерва.
В основном он возникает у людей, которые постоянно работают запястьями: пианистов, гонщиков, сурдопереводчиков, художников, компьютерщиков и прочих.
Основные факторы развития этого синдрома:
1. Ухудшение состояния суставов, артрит, артроз.
2. Преодоления 50-летнего рубежа.
3. Профессиональная деятельность, при которой большая нагрузка приходится на руки.
4. Травмы запястья: ушибы, переломы, растяжения.
5. Развитие ревматоидного артрита.
6. Нарушение работы эндокринной системы, которые проявляются в появлении сахарного диабета.
7. Ожирение 2 и 3 стадии .
8. Нарушение работы почек, что приводит к оседанию ненужных элементов веществ в суставах.
Чтобы предотвратить появление такого неприятного состояния нужно выполнять умеренные нагрузки, делать перерывы и заниматься зарядкой.