Интересные факты об окуне

Немного интересных фактов о колючей рыбе

1. Окунь- это рыба, которая прекрасно умеет  приспосабливаться к разным условиям жизни. Обитает он в непроточных прудах, солоноватых   озерах, в реках  и даже морях.

2. Окунь не только прожорливый, но еще и верткий,азартный обитатель водных миров. Иногда он так погружается в погоне  за добычей в прибрежной зоне, что с размаху "вылетает" из воды на отмель.

3. Икра окунями откладывается лентами длиной больше 1 метра. Икринки сосредоточены по несколько штук, они находятся в клетках некой сетки. Эти ленты  крепятся к водяным растениям.

4. В зимнее время в замкнутых озерах и небольших водоемах окуни умирают от нехватки кислорода, если на поверхности льда не сделаны лунки. Порою  это приводит к  гибели рыбы в крупных масштабах.

5. Окунь называют вкусной и полезной рыбой. Она является источником белка и жирных кислот Омега-3, витаминов А, D и группы В, разных минералов. Эта нежирная рыба хороша для диетического питания. Окунь в особенности вкусен  в ухе и при горячем копчении. Потребление этой рыбы стимулирует функционирование  мозга человека, насыщает ткани кислородом, укрепляет кости, способствует метаболизму жиров. Блюда из окуня показаны при проблемах со щитовидной железой и «перепадах» уровня глюкозы в крови. Имеется  и противопоказание – из-за высокого содержания в рыбе пуринов может быть провоцировано отложение солей.