1. Надеяться на будущее
Одна из главных привычек, которые не позволят человеку стать счастливым- это произношение фраз типа «Я буду счастлив, когда найду новую работу/когда мне повысят зарплату/когда у меня будет то и то и т.п.». Неважно, каким образом будет закончено это предложение.В этом случае вы отдаете всю власть обстоятельствам, которые от вас мало зависят. Потому не стоит ждать у моря погоды, а надо работать над своей жизнью уже с этой минуты.
2. Тратить много много времени и сил на приобретение статусных вещей
Многие, начиная больше зарабатывать, чаще всего убеждают себя, что это делает их счастливее. Причем им кажется, что чем выше будет доход, тем лучше они будут себя чувствовать. Но множество проведенных исследований показывает, что это не правда. При погоне за деньгами и дорогими вещами можно получить серьезное разочарование- часто они не стоят приложенных усилий, а потраченное на их достижение время можно было использовать на свое хобби и общение с близкими. А последнее точно могло бы сделать вас счастливей.
3. Оставаться дома
Несчастный человек часто хочет остаться дома и ни с кем не общаться. Но такое поведение- большая ошибка. Конечно, в жизни каждого бывают моменты, когда хочется остаться наедине с собой и спрятаться от окружающих. Но если это входит в привычку, то вы быстро заметите, как ваше настроение станет портиться к худшему. Поэтому важно заставлять себя выходить из дома, общаться с людьми, и вы увидите, как вам мигом полегчает.