Сила хамства и грубости заключаются в том, что они заразные. Будучи никому не нужными, но вездесущими эмоциональными вирусами, они передаются от одного человека другому, причем для этого порою хватает одного слова или взгляда.
Вот некоторые отличные способы укрепить свой щит против хамства,
1. Хамство редко бывает направлено лично на вас
Поведение окружающих редко зависит от нас и гораздо реже направлено на нас. Как и в случае с грубостью. В основном резкие слова и грубые жесты являются механизмом противостояния такой же грубости со стороны окружающих или итогом слабости и неуверенности в себе.
2. Самым распространенным поводом без причины нахамить ближнему является цепная реакция. Наверняка нередко внезапная грубость вынуждала каждого из нас утрачивать контроль над собой и «срываться» на окружающих. Тем не менее важно всегда помнить, что наше поведение зависит от нас самих, а не от окружающих, которые не знают, как вести себя. Мы не способны контролировать поведение других, однако имеем абсолютный контроль над своими мыслями и действиями. А это весьма утешительно.
3. Выбирайте противоположную реакцию
Дабы разорвать «цепную реакцию», когда вы ощущаете непримиримую злость, надо остановиться и заставить себя сделать нечто абсолютно противоположное порыву нагрубить. Это не так просто, однако после первой минуты становится полегче, а если заставить себя при этом улыбаться, то отрицательные эмоции точно пропадут.
Не стоит воспринимать свое нежелание или неумение хамить окружающим как признак слабости. Отказываясь подчиняться негативным эмоциям, вы защищаете свое психологический и эмоциональный баланс. Следуя этому несложному правилу, вскоре вы заметите, что выработали отличный иммунитет против хамства и грубости. А это куда лучше , чем сеять раздор...