Рекорд задержки дыхания под водой
Дольше всего человек смог провести без дыхания 22 минуты- такой рекорд принадлежит датскому фридайверу Стигу Северинсену , задержавшему дыхание под водой на 22 минуты 3 мая 2012 года.
Северинсен стал практиковать задержку дыхания под водой еще в детстве, позднее он отточил свои навыки в подводном регби и хоккее, а затем стал фридайвером. Стиг применяет знания биологии и медицины, а также практику йоги, дабы достичь таких потрясающих результатов.
Почему этого не стоит делать? Без кислорода человеческий мозг умрет приблизительно через 4 минуты. Перед попыткой Стиг вдыхал чистый кислород в течение 19 минут и 30 секунд, что насыщало его тело, и помогало его мозгу работать, пока он был под водой. Помимо того, он находился в воде с температурой воды около 30 градусов, что способствовало сохранению кислорода в легких.
Рекорд пребывания человека в космосе
Мировой рекорд самого долгого пребывания в космосе установил российский космонавт Валерий Поляков, который провел 437 дней и 18 часов на борту орбитальной станции «Мир» с 8 января 1994 года по 22 марта 1995 год.
Во время своего дневного пребывания в 437 году он проводил научное исследование и эксперименты, изучая, как человеческое тело будет реагировать в условиях микрогравитации во время долгих миссий, к примеру, полете на Марс.
Космонавт все время по 2-3 часов занимался физическими упражнениями, дабы поддерживать себя в форме. За все время на орбите Валерий Поляков получил 15 рентген ( для сравнения уровень радиации в Чернобыле составил 20 рентген). Это примерно такая же доза радиации, как при полете на Марс и обратно.
Тело человека устроено так , что лучше всего работает в условиях земной гравитации. Без нее мышцы, включая сердечные, теряют массу и силу.
Рекорд жизни человека без солнечного света
В 2004 году чешским фокусником Зденек Захрадка был установлен мировой рекорд, проведя 10 дней в гробу под землей, где у него была дыхательная трубка, но не было воды, еды и солнечного света.
Сам фокусник считает , что сложнее всего было переносить сильную жажду, а 7-й и 8-й день были самыми сложными. Врачи, следившие за состоянием мужчины, рассказали, что он сбросил вес на 8,5 кг.
Солнечный свет - важный источник витамина D, который помогает человеческому организму поглощать кальций для здоровья костной системы. Еще он способствует выработке серотонина, который регулирует сон, настроение и аппетит.