Здоровье не ценится, пока есть. А вот как только появляются первые приступы боли, в голове появляются угрызения совести и обещания в дальнейшем правильно питаться и вовремя обследоваться. Но когда угроза исчезает, все снова возвращается на свои места.
1. Соль не менее вредна, чем сахар. Если уменьшить ее употребление, то можно прожить на 5 лет дольше.
2. Среднестатистический человеческий мозг лучше всего работает в 22 года. А вот процессы старения в нем отмечаются уже в 27 лет.
3. Состояние зубов и десен очень ухудшается, если человек нервничает.
4. Чтобы поддерживать нормальное состояние кожи, стоит понемногу употреблять черный шоколад.
5. В мире выделены продукты, помогающие бороться со старением: яблоки, клубника, чай, апельсин, смородина и черный шоколад.
6. Практически половина так называемых ди-джеев, после нескольких лет работы, жалуется на ухудшение слуха.
7. Огуречный сок помогает сделать ноготки белыми и крепкими.
8. Люди, употребляющие в еду мед, имеют высокий уровень интеллектуального развития.
9. При правильном дыхании двигаться должна не грудная клетка, а живот.
10. Пристрастие мужчин к мясу известно. Вот только оно не просто быстро наполняет силами организма, но и является поставщиком так нужного сильной стати тестостерона.